Как справиться с послеродовой раздражительностью? Успокоительные.


Раздражительность нельзя игнорировать ни в коем случае. Длительное пребывание в таком состоянии истощает нервную систему и часто приводит к неврозам, депрессии, усугубляя еще больше проблемы в семье. К тому же такое состояние женщины непосредственно влияет не только на мужа, родителей - эти мамины «сложные эмоции» полностью отражаются на новорожденной крохе.

Если мама находится постоянно в таком раздраженном настроении, о каком спокойствии у малыша может идти речь. Молоко, конечно, не пропадет в данной ситуации, но, вследствие нервного напряжения, оно будет меньше выделяться. А мамино беспокойство и нервозность маленький ангелочек будет «впитывать как губка», постоянно находясь рядом.

Что предпринять?

Чаще всего проблема послеродовой раздражительности не имеет психической патологии и является следствием измененного гормонального фона и общей эмоциональной и физической усталости. Проблема заключается в том, что медикаментозное лечение в период лактации крайне ограничено.

Так, многие препараты снимающие нервозность и тревожность могут вызвать у малыша сонливость, снижение прибавки в весе. Некоторые  травы в составе гомеопатических препаратов способны влиять на лактацию (осторожней надо быть с мятой перечной). Поэтому, бесконтрольно принимать и самостоятельно назначать себе любые успокоительные медикаментозные и гомеопатические средства, кормящая мама не имеет права.

Тем более, что кроме медикаментов в таком состоянии можно успешно применить различные психотерапевтические методики, направленные на релаксацию (аутотренинг, дыхательные практики и др.). Хороший успокоительный результат некоторым дают расслабляющие ванны с тысячелистником, пустырником, валерианой.

Эффективны и безвредны при кормлении грудью будут настойки, отвары или готовые таблетированные формы валерианы (1 т. 3 раза в день) и пустырника (пустырник-форте, по 1 т. 2 раза вдень). Спиртовые настойки не рекомендуется применять. Иногда, врач может назначить успокоительные препараты Персен, Нотта, Магне-В6 Антистресс, не имеющие противопоказаний при лактации (но все это назначается индивидуально). Он, так же, подберет соответствующий поливитаминный комплекс.
Читайте также
В первые месяцы после рождения ребенка многие молодые мамочки жалуются на ужасную  раздражительность и нервозность. Это…
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив