Раздельный сон супругов: польза или вред для отношений?


Кто из нас не мечтает умиротворенно засыпать в объятиях родного человека, чувствуя его тепло и заботу и просыпаться от нежного поцелуя любимого? Действительно идеальная картинка, но так ли это случается в обыденной жизни?
Причины раздельного сна.
  • Самой распространенной причиной, влияющей на такие результаты опроса, исследователи считают: храп одного из супругов. Он вызывает не только постоянное раздражение у второй половинки и хронический недосып, но и повышает риск развития гипертонии и атеросклероза, снижает либидо.
  • Озвучиваются и другие поводы для раздельного сна: например, партнер ворочается от бессонницы; толкается во сне; страдает от кошмаров; часто встает в туалет; работает по ночам у компьютера.
  • Нередко у супругов не совпадают жизненные биоритмы (совы и жаворонки) или они не могут договориться по поводу оптимальной комнатной температуры (которая, кстати, имеет огромное значение для крепкого и полноценного ночного отдыха) и пр.
  • Также, часто молодые семейные пары практикуют временный раздельный сон, что связано с рождением ребенка.
Какое же влияние оказывает раздельный сон на отношения супругов?

Ученые из разных сфер до сих пор спорят по этому поводу. Потому что и  сторонники, и яростные противники раздельного сна одинаково правы в своих заключениях. К тому же на взгляды людей по поводу раздельного сна влияют не только обстоятельства, но и пол, возраст, даже национальные особенности.

Так, например, большинство опрошенных мужчин абсолютно не против спать в отдельной комнате, считая, что для того чтобы обеспечивать семью и много работать им крайне важен полноценный и достаточный сон. Основная же масса женщин выступает категорически против раздельного «проживания» в одной квартире, считая такую практику недопустимой и даже опасной  для семейных отношений.

Но, как оказывается, жизнь всегда богаче правил! В ней встречаются и дамы, обожающие сон в одиночку, и мужчины, не представляющие себе ночи без любимой женщины.
  • Интересно узнать, а как Вы относитесь к раздельному сну?
  • У кого был подобный опыт в семейной практике: причина?
  • Кто и сейчас по необходимости практикует раздельный сон. Сказывается ли это на супружеских отношениях?
Читайте также
В комнате слышен храп, который мешает уснуть…Вы подозревает мужа и вините его в своей бессоннице. Однако, прислушавшись…
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив