Проблемы сексуальной жизни после родов


Процесс беременности, родов, появление в семье малыша - это не только радостные перемены, но и огромное потрясение для молодой мамы. Забота о малютке, неимоверные переживания и страхи, коренным образом меняют режим и образ жизни всей семьи. Это откладывает существенный отпечаток и на интимные отношения молодых родителей.

Активная и изобретательная в постели до родов жена, вдруг становится чужой и замкнутой, постоянно избегая близости, несмотря на уже прошедший месячный восстановительный период. Она становится плаксивой, вечно уставшей, раздражительной, попав в кровать - мгновенно засыпает. Это часто приводит к кризисным ситуациям в семье. Мужчина обязан не только запастись терпением, но и попытаться понять и поддержать свою любимую в такой непростой период.

Во время лактации у кормящей матери вырабатывается большое количество гормона, снижающего либидо - пролактина. Он подавляет выработку женских половых гормонов эстрогенов, что приводит к снижению половой активности, а иногда и полному нежеланию заниматься сексом с  по-прежнему обожаемым мужем. Изменившийся гормональный фон - весомая причина. У каждой женщины сроки восстановления организма индивидуальны. У некоторых желание секса может появиться только  с окончанием грудного вскармливания. А большей массе  необходимо просто немного подождать, через несколько месяцев желание может полностью вернуться. Если же ничего не меняется месяцами, то после восстановления менструального цикла, воспользуйтесь периодами овуляции для занятий сексом. В это время желание, как правило, увеличивается.

Послеродовые травмы, множественные разрывы, эпизиотомии (хирургические разрезы), последствия кесарева сечения, отсутствие естественной смазки в первое время -  все это вызывает болезненные ощущения и дискомфорт во время интимной близости. В подсознании еще свежи ощущения перенесенной во время родов боли, что тоже не располагает к близости.

Забота о крохе, домашний быт, отсутствие здорового сна  - приводит к хронической усталости, поэтому касаясь подушки, женщина мгновенно отключается. Здесь уже не до секса. Немалую важность имеет и эстетический аспект. Изрядно округлившиеся бока, растяжки, обвисший живот, целлюлит, отсутствие времени заняться собой (привести в порядок волосы, сделать маникюр, посетить косметолога) - занижает вашу самооценку, не смотря на то, что это никак не умаляет желание вашего мужа.

Все вышеуказанные причины могу стать серьезной проблемой в молодой, еще не окрепшей семье. Самое главное не замыкаться в себе, обсудить все с близким человеком. Можно совместно оговорить и предпринять некоторые меры для возврата к сексуальной жизни. Попробовать альтернативный секс; устроить романтический выходной, оставив малыша на несколько часов бабушке; сходить в гости к друзьям; отправиться в отпуск вместе с младенцем (в таком возрасте он не доставит много хлопот), что сменит рутинную обстановку и настроит на романтический лад.
Читайте также
Нередко, после рождения ребенка многие женские ожидания в сексуальном плане не оправдываются. Иной раз, ситуация становится еще…
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив