Вы и ваш малыш: седьмой месяц

Поздравляем! Начался третий триместр Вашей беременности. Ваш животик уже совсем большой и самое время сбавить ритм жизни и начать активную подготовку к появлению малыша на свет. Это последние месяцы Вашей беременности - наслаждайтесь, ведь скоро все это закончится!


Ваши ощущения в этот период

  • Самочувствие женщины ухудшается. 
  • Время от времени она чувствует тонус матки и так называемые схватки Брэкстона — Хикса — организм тренируется перед родами. Для некоторых эти схватки проходят незаметно, а другим доставляют значительный дискомфорт и даже наводят на мысль о преждевременных родах. 
  • Женщина ощущает сильную усталость, особенно если плохо спит ночью. Из-за увеличения объемов тела ей сложно выбрать удобное положение для сна. По возможности постарайтесь спать днем. 
  • Возникает ощущение нехватки кислорода. 
  • Отеки рук, ступней и ног — весьма распространенное явление. Не забудьте снять все кольца, пока вы еще можете это сделать! 
  • Достаточно частый симптом — вздутие живота. Помимо того что растущий плод оказывает давление на органы брюшной полости, мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются. В результате прохождение пищи по кишечнику занимает больше времени, что вызывает вздутие живота, боль и в некоторых случаях запор. 
  • Изжога — еще один спутник беременности. Мышечный клапан желудка из-за расслабления гладкой мускулатуры начинает действовать менее эффективно и позволяет желудочной кислоте попадать в пищевод. Это вызывает очень не- приятное ощущение жжения, особенно в положении лежа. Попробуйте подло- жить что-то под спину, чтобы корпус тела оказался не совсем в горизонтальном положении. Увеличьте количество приемов пищи, но сократите объем, выпивайте немного молока перед едой. Если это не помогает, обратитесь к врачу. Он выпишет вам средство, понижающее кислотность, или подберет другой метод лечения.
Вас могут начать раздражать всякие мелочи. Однажды, лежа утром в постели, я услышала, что муж идет в туалет. В течение нескольких минут он опорожнял мочевой пузырь, а все, о чем могла думать я: «Это нечестно». Я завидовала объему его мочевого пузыря. МАРИНА

Рацион питания женщины на 7 месяце беременности

Во время третьего триместра важно потреблять достаточно кальция, который активно используется для развития скелета плода. Кальцием богаты такие продукты, как молоко, сыр, йогурт, сардины и зеленые овощи, а также витаминизированные каши, хлеб и апельсиновый сок.

Плановые медицинские осмотры

На седьмом месяце у женщины обычно измеряют уровень кровяного давления, берут мочу на анализ, проверяют размер плода, его расположение и сердечную деятельность. В третьем триместре результатам анализа мочи уделяется повышенное внимание, так как по ним можно судить, не развивается ли у женщины поздний токсикоз. Также обычно проводится проба на толерантность к глюкозе для выявления гестационного сахарного диабета — типа диабета, который способен развиться во время беременности. Не стоит паниковать, если результат окажется положительным, этот тип диабета пройдет после родов, а пока врач обеспечит дополнительный медицинский контроль. Кроме того, женщинам предлагают сдать кровь на анемию, а резус-отрицательным женщинам — сделать первую инъекцию антирезусного иммуноглобулина.

Ваш малыш

К седьмому месяцу плод почти полностью сформировался. В случае преждевременных родов после семи месяцев у новорожденного высокие шансы выжить.

Как правило, плод отличается активностью, и будущая мама ощущает сильные движения. Однако у каждого малыша свой характер движений, и нет четко установленного количества движений, которое женщина должна ежедневно чувствовать. Важно понять, что является нормой именно для вас, и в случае значительных отклонений проконсультироваться с врачом.

В этот период происходит активное развитие головного мозга плода. Согласно результатам исследований, у плода начинает формироваться примитивная форма памяти. Плод уже открывает и закрывает глаза и начинает видеть. Он видит свои руки, ноги и пуповину! У плода формируется сосательный рефлекс, и он даже сосет большой палец руки.

Плод хорошо слышит и привык к звукам материнского сердцебиения, дыхания, бурчания в животе, к звуку текущей жидкости, а также к звукам внешне- го мира. Он различает голоса и станет узнавать их после рождения. Некоторые мамы отмечают, что малыш толкается, если слышит определенную музыку. К 30-й неделе вес плода в среднем составляет около 1,3 кг, а рост от головы до кончиков пальцев ног — до 41 см.

К седьмому месяцу у плода формируются вкусовые рецепторы, и он различает вкус пищи, которую ест женщина, через амниотическую жидкость, которую он заглатывает!
Читайте также
По мере приближения даты родов у женщины могут появиться слегка болезненные ощущения и дискомфорт. Стоит помнить, что нормой…
28-я неделя беременности
28-я неделя беременностиКалендарь беременности
32-я неделя беременности
32-я неделя беременностиКалендарь беременности
Активная фаза родов
Активная фаза родовРоды /Роды от А до Я
Кесарево сечение
Кесарево сечениеРоды /Роды от А до Я
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив