Десять основных критериев зачатия здорового ребенка

Современные молодые пары все более ответственно подходят к планированию семьи. Поэтому зачатие ребенка для них является серьезным, ранее спланированным процессом.

 
Это не только величайшее таинство двух любящих людей, но и огромная ответственность обоих будущих родителей. Их основательный подход  к такому важному событию, увеличит шансы появления в семье абсолютно здорового малыша.

1. Первостепенным шагом, предпринятым будущими родителями, является консультация с врачом, который учитывая наследственные особенности обоих, оценив общее состояние здоровья, имеющиеся хронические заболевания, даст необходимые рекомендации для посещения нужных специалистов (терапевта, невропатолога, генетика, эндокринолога).  

Посетив гинеколога, сдав мазок на цитологию, произведя осмотр молочных желез и щитовидной железы, пройдя ультразвуковую диагностику можно выявить потенциальные риски для будущей беременности.

2. Проведенные предварительно исследования на присутствие в организме родителей всевозможных инфекций, являющихся угрозой для здорового и правильного развития плода (анализы крови на гепатиты В, С, ВИЧ, токсоплазмоз, краснуху ит. д.) являются обязательными.

3. При выявленных у супружеской пары половых инфекций (микоплазм, уреаплазм, хламидий), которые приводят часто к прерыванию беременности и даже бесплодию, необходимо пройти длительное комплексное лечение, прежде чем планировать зачатие. Любые процедуры или операции, связанные с хроническими заболеваниями и патологиями (эрозия шейки матки), курсы лечения обязательно осуществите заблаговременно.

4. Обязательно обратитесь к стоматологу и приведите в порядок свои зубы.

5. От противозачаточных средств: маточных спиралей, таблеток, свечей, необходимо отказаться заранее.

6. Крайне необходимым условием является отказ обеих родителей от вредных  привычек: курения, алкоголя, наркотиков и приема вредных препаратов, так же не менее чем за 2 месяца до планируемого события, и желательно навсегда.

7. Измените рацион и режим питания вашей семьи. Обязательно включите в меню много фруктов и овощей, рыбу и морепродукты, мясо, творог, цельнозерновые каши, соки и др. Вашему супругу это гарантирует более здоровые и подвижные сперматозоиды.

8. Будущая мать обязана контролировать свой вес, не прибегая к суровым диетам, но исключив: сладости, мучное, соленое, газировку, кофе во избежание впоследствии отеков, нагрузки на сердечно - сосудистую систему.

9. Исключите контакты с вредными токсичными веществами, ограничьте применение бытовой химии в домашнем хозяйстве – перейдите на натуральные средства.

10. Обязательно не забывайте о полноценном здоровом сне и прогулках на свежем воздухе, избегайте нервных стрессов, это очень сильный фактор, влияющий на возможность забеременеть.

Эти рекомендации являются лишь маленькой толикой всех необходимых действий молодой пары на пути к зачатию новой жизни. Все зависит от них самих, от взаимоотношений в семье, желания иметь малыша.
Читайте также
Кто сказал, что счастливые браки совершаются на небесах? Отнюдь, счастливый и гармоничный союз - это огромный, титанический труд…
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив