Кормление грудью вне дома

Если тебе немного боязно кормить вне дома, знай, что ты не одна. Большинству кормящих мам нужно какое-то время, чтобы наловчиться и делать это уверенно. Вот несколько советов, которые помогут справиться с беспокойством.


Потренируйся дома
Попробуй несколько раз покормить дома перед зеркалом. Многие мамы с удивлением обнаруживают, что на самом деле во время кормления почти ничего и не видно.

Найди укромное местечко
Чтобы чувствовать себя увереннее, попробуй найти удобное место еще до того, как малыш проголодается. Независимо от того, пришла ли ты к подруге или решила зайти в торговый центр, тебе будет спокойнее, если ты примешь решение заранее. Найди место, где тебе будет тепло, где удобно сидеть и где никто тебя не потревожит.

Выбери время
Если у малыша примерно обозначился режим кормлений, постарайся спланировать свою вылазку. Но не переживай, если твое сокровище пока кормится совершенно бессистемно. Просто отслеживай ранние признаки голода (малыш облизывает губки или сосет пальчики), чтобы кормление прошло максимально спокойно.

Подготовь все необходимое
Сейчас можно найти практически любую одежду и аксессуары специально для кормящих мам: бюстгальтеры, накидки и слинги. Все зависит от личных предпочтений, поэтому выбирай то, в чем тебе будет удобнее.
Читайте также
Есть все основания утверждать, что самый безопасный способ разрешения благополучно протекающей беременности — естественные роды.…
Колики и срыгивание
Колики и срыгиваниеГрудное вскармливание
Начало родов
Начало родовРоды /Роды от А до Я
Почему малыш плачет?
Почему малыш плачет?Здоровье младенца
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив