Какие массажные процедуры можно делать при грудном кормлении? Лечебный массаж.


Следует знать, что кормление грудью не является противопоказанием для проведения массажей. Но на практике не всякий из них можно в этот период применять. На лактацию, в той иной степени, могут оказывать влияние практически все виды массажа (кроме косметического – лицо, руки, голова). По этому поводу существует ряд оговорок и рекомендаций.

Виды массажа:

  • Лечебный.
  • Гигиенический (оздоровительный).
  • Спортивный.
  • Косметический.
Общий лечебный массаж.

При хронических болезнях или ухудшении состояния после перенесенной беременности и родов, лечебный массаж может стать для кормящей мамы замечательной альтернативой лекарственным препаратам, профилактикой и лечением многих заболеваний. Но назначается только по рекомендации врача (при наличии острой необходимости) и делать его обязан профессионал с медицинским образованием.

Так, например если обострились или появились проблемы с позвоночником, тазобедренными суставами, конечностями и существуют безотлагательные показания для лечебного массажа, то кормящей маме можно применять массажные процедуры, но не слишком интенсивные. В случае, если такой срочности и угрозы здоровью женщины после родов нет, все медики рекомендуют отложить лечебную массажную терапию хотя бы на полгода.  

Лечебный массаж шеи.

Зато не имеется никаких предостережений против  локального массажа шейно-воротниковой зоны, который регулярно могут делать даже члены семьи – мама, муж, ознакомившись предварительно с техникой лечебного классического массажа. Такая ежедневная процедура  помогает избавиться от головной боли, перенапряжения и тревоги. Массаж способен стать профилактикой лактостаза, мастита (снимает спазм сосудов, млечных протоков и улучшает выработку молока).

Иногда кормящей маме без массажа груди просто не обойтись.

Внимание! Нельзя доверять грудь любому массажисту или новомодным «специалистам по грудному вскармливанию», объявлениями которых пестрит интернет. Лучший вариант, если это будет делать специалист-маммолог, который научит вас и технике безболезненного сцеживания и необходимому самомассажу для смягчения груди перед кормлением.

Все манипуляции с грудью должны быть мягкими, безболезненными.  При малейшем дискомфорте стоит сообщать об этом опытному специалисту. Болевые ощущения во время манипуляции с грудью, могут быть предостережением о нарушении  массажной техники, и появлении травм нежных тканей молочных желез.
  • Кто делал сразу после родов общий лечебный массаж?
  • Использовали помощь специалиста для массажа груди или справились сами?
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив