Послеродовое восстановление


Беременность это большая нагрузка на женский организм и, естественно, восстановление не может произойти мгновенно - всем без исключения системам и органам, «участвовавшим» в вынашивании ребеночка, требуется некоторое время для полной нормализации. Развиваясь в материнской утробе, плод повлиял на функционирование маминых внутренних органов и репродуктивной системы в целом, родовой процесс тоже внес свою лепту, и теперь им необходимо вернуться к своему прежнему режиму работы.

Восстановительный процесс - это понятие обширное, включающее в себя как ранний послеродовой период, так и все время инволюции (обратного развития), во время которого внутренние органы и репродуктивные пути женщины, подвергшиеся изменениям в связи с беременностью и родами, возвращаются в свое нормальное, дородовое состояние.

Многие физиологические параметры, изменяющиеся при беременности, возвращаются к исходному уровню уже за 1-2 недели, некоторым, может понадобиться гораздо больше времени. Обычно послеродовой (пуэрперальный) период предполагает 6-8 недель. Этого времени вполне достаточно для полного послеродового восстановления, исключением могут стать разве что функции молочных желез и гормональной системы, которым в измененном режиме еще предстоит «потрудиться» на протяжении всего периода грудного вскармливания.

Итак, природа отмерила женщине такие термины: 9 месяцев вынашиваем беременность – в течение 2 месяцев полностью восстанавливаемся. Тем не менее, замечено, что поход к гинекологу для первичного послеродового обследования, проводимого примерно через 6 недель после родов, сейчас нередко проводится раньше. Это связано с тем, что многие женщины возвращаются к своей полной дородовой активности и сексуальной жизни раньше традиционно рекомендуемого срока.

Хочется, отметить, что самочувствие женщины во время восстановительного периода, как и сроки восстановления, также, во многом зависят от течения родов: были ли они естественными или проводилось кесарево сечение, имелись ли осложнения (разрывы промежности, шейки матки и пр.) или все прошло отлично.

Нельзя сбрасывать со счетов еще и тот факт, что после родов не только весь женский организм подвергается серьезной перестройке: матка возвращается к первоначальным размерам, в грудных железах начинает вырабатываться молоко, значительно меняется гормональный фон. Родовой процесс и сложности восстановительного периода способны, также, существенно повлиять и на психологическое состояние молодой мамочки – послеродовая депрессия. Поэтому, что чрезвычайно важно, в заботах о ребенке не забывайте и о своем здоровье!
  • Мамочки, делитесь, как рожали: ЕР или КС и с какими трудностями столкнулись в период восстановления?
  • Через какое время пришли в норму, вернулись к интимной жизни?
  • Когда, впервые после родов, наведались к гинекологу?
Читайте также
Во время беременности все органы и системы будущей мамы длительное время подвергались изменениям, свою лепту, также, внес и сам…
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив