Профилактика аллергического насморка


Кто, слава Богу, не сталкивался с аллергическим ринитом, тот вряд ли поймет состояние беременной женщины, которая переносит не только «прелести» интересного положения. Слабость; отсутствие нормального дыхания и сна; изматывающие приступообразное чихание; зуд, жжение и болезненные ощущения в глазах; головокружения; потеря обоняния и вкусовых ощущений и пр. симптомы аллергического насморка в совокупности с различными проявлениями беременности – это просто «гремучая смесь».  

И как, спросите Вы с этим справляться, если возможности медикаментозного лечения сильно ограничены из-за беременности и возможности навредить будущему малышу? Не только лечение является важным моментом в борьбе с поллинозом. Одним из главных шагов в решении проблемы является профилактика аллергического ринита, потому что благодаря ей, можно ослабить или вовсе избежать реакции на аллерген.

Хорошо, если Ваш беременный организм, давший сбой под влиянием гормональной перестройки, вдруг стал болезненно реагировать на какой-нибудь один, четко выявленный аллерген: кошачью шерсть, продукт питания, лекарство, и пр. Срочно принимаем меры: кота подарить, сесть на  гипоаллергенную диету, исключить прием нежелательного препарата и др.

А как быть, если Вы, например, реагируете на пыль, цветение растений? Очень сложно в этом случае себя обезопасить, но соблюдая определенные меры предосторожности даже это вполне реально осуществить.

Ваше поведение если аллергический ринит вызван пылью и цветением растений:

  • В домашних условиях следует применить очистители-ионизаторы воздуха, которые устранят риск вызвать реакцию на возбудитель.
  • Нужна частая влажная уборка помещения.
  • К сожалению, придется соблюдать максимально осторожный ритм жизни.
  • При уборке в помещении и даже при выходе на улицу рекомендуется (по мере возможности) надевать медицинскую маску, чтобы не вдохнуть аллерген.
  • Не сушите вещи после стирки на улице или на балконе.
  • Необходимо планировать прогулки в вечернее время, избегая жарких дней;
  • Когда передвигаетесь в авто – закрывайте окна.
  • Постарайтесь проветривать помещение только ранним утром или вечером, а также после дождя.
  • Вам очень полезны водные процедуры: чаще принимать душ, посещайте бассейн.
  1. А как вы спасаетесь от подобной напасти?
  2. Насколько реально для Вас полностью исключить влияние аллергенов?
Читайте также
Симптомы.Клиническая картина гормонального насморка, наблюдающаяся у беременных женщин неоднозначна.Естественно, основным…
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив