34-я неделя беременности


Вес малыша сейчас составляет более двух килограмм, а рост 45 сантиметров. Если малыш решит появиться на свет, он будет считаться досрочно родившимся. Все органы у него будут работать правильно и отлажено, а легкие смогут обеспечить поступление кислорода в кровь без дополнительного аппаратного вмешательства.

Малыш перестает активно толкаться, потому что внутри вашего животика уже тесновато. Однако не стоит ослаблять внимания на этом. Обязательно обращайте внимание на движение - нормой является 1 толчок в 10 минут.

Волосики на голове обрели свой цвет, лануго практически исчезло. Кости черепа до сих пор остаются более мягкими, чем все остальные - эта особенность поможет пройти родовой путь без особых проблем. Не пугайтесь, если вы увидите после родов, что голова вашего малыша овальной или немного продолговатой формы, через несколько недель, все кости черепа встанут на свои места. Продолжают выделяться гормоны для мамы - увеличивающие лактацию молочных желез.

Стоит помнить, что с данного срока, маму могут начать беспокоить ложные схватки, которые она принимает за начало родов. В такие моменты настоятельно рекомендуется наблюдать за регулярностью схваток - у ложных она непостоянная и меняющаяся. Их можно облегчить принятием теплого душа. Настоящие схватки бывают одинаковыми и нарастающими с уменьшающимся промежутком между ними. Если такие схватки начались на данном сроке, рекомендуется вызывать скорую и успокоиться. Благополучный исход родов сейчас зависит от состояния будущей мамы.

Ваши ощущения

С каждым днем приближается важное событие - роды. И вы находитесь сейчас в состоянии ожидания. Рой беспокойных мыслей крутится у вас в голове: живот слишком маленький/большой, недостаточно увеличилась грудь и молока будет не достаточно, пройдут ли роды хорошо. Беспокоиться особо не стоит - природа все предусмотрела. Возможно, вы уже почувствовали щемящие боли в тазовом суставе и лобковой кости. Тазовые кости начинают размягчаться и расходиться, чтобы облегчить появление ребенка на свет. Грудь достаточно прибавила в объеме и выделяет молозиво. А те будущие мамы которые не знали про ложные схватки, могут начать их чувствовать. Схватки Брекстона Хикса не приносят никакого вреда ни маме ни малышу. Это матка начала подготавливаться к процессу родов. Обязательно следите за своим состоянием веса: чрезмерная отечность рук, ног и живота, а так же повышенное артериальное давление, являются признаками позднего токсикоза. Обязательно сообщите о них вашему врачу-гинекологу.

Вам кажется, что кроха успокоилась, потому что стала меньше беспокоить вас толчками и кульбитами. Это действительно так, ведь внутри тесно и большинство малышей уже приняли свое положение.

Питание

Как говорилось ранее - сейчас самый ответственный период для будущей мамы в плане питания. Многие беременные к 34-й недели набирают лишние килограммы основываясь на убеждении "я беременная, мне можно!" или "если я хочу, значит, малыш просит" Последнее убеждение совершенно верно, однако, оно станет еще вернее если добавить "Можно, но осторожно".

Вас никто не заставляет скрипя зубами проходить мимо желанного прилавка с мороженым. Лучше сейчас съесть небольшую порцию желанного блюда, чем потом ходить расстроенной всю оставшуюся половину дня. А ведь, вы уже знаете, как отражается ваше настроение на состоянии малыша?! Поэтому, всего должно быть в меру.

Стоит заметить, что все таки для беременных есть список запрещенных продуктов, который нужно знать, с ними вас ознакомит врач. Самые основные это - сырые яйца, не до конца приготовленное мясо и рыба, деревенские молочные продукты, продукты быстрого приготовления, кофе и вино, консервированные продукты, сыры с плесенью. Любая женщина, носящая под сердцем своего ребенка, должна обдумать все запреты и самостоятельно решить, что ей разрешается, что можно, а что нельзя.

Помните, что все советы, которые вы услышите или прочтете, носят рекомендательный характер - только вы можете решить, как сохранить вашему малышу здоровье сейчас.

Рекомендации

  • Если вы уже прикупили детскую одежду и пеленки, обязательно перестирайте их со специальным порошком.
  • Разместите на видном месте номер телефона неотложной помощи.
  • Продолжайте собирать вещи в роддом.
  • Сфотографируйте свой животик.
  • Носите поддерживающий бандаж и удобный бюстральтер.
  • Ведите дневник вашей беременности.
  • Сходите на специальные курсы по подготовке к родам.
  • Смотрите на ночь комедии.
Читайте также
Прибавка в вашем весе теперь напрямую зависит от малыша - он растет очень быстро. Его рост 40-42 сантиметра а вес около 1800…
35-я неделя беременности
35-я неделя беременностиКалендарь беременности
19-я неделя беременности
19-я неделя беременностиКалендарь беременности
30-я неделя беременности
30-я неделя беременностиКалендарь беременности
27-я неделя беременности
27-я неделя беременностиКалендарь беременности
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив