6-я неделя беременности


1 месяц и 2 недели беременности - это срок, который вам поставит врач. Ваш малыш вырос от 2 до 4 мм - как яйцо крошечной птички колибри. На голове, на месте глаз и ноздрей уже появились темные точки, а ушные впадины стали отчетливо выделяться.

Крошечный организм направляет все силы на развитие внутренних органов, поэтому ручки и ножки пока остаются в виде отростков. Легких пока нет, но их функцию выполняют жабры. А еще у него есть хвостик, поэтому малыш сейчас очень похож на зародыш рыбы.
 
Частота биения его крошечного сердечка в два раза больше чем у вас - 100-160 ударов в минуту. Кровь циркулирует по организму из-за развитой кровеносной системы. И появляется еще один сформировавшийся орган - селезёнка

Ваши ощущения

Вы уже осознали, что станете мамой и немного успокоились. Изменений в теле практически не наблюдается, кроме того, что вы можете немного похудеть. Это происходит из-за снижения аппетита и таких симптомов как тошнота и рвота. Вы можете чувствовать сонливость, быструю утомляемость, вялость. Но не стоит беспокоиться, скоро вы почувствуете улучшение и начнете прибавлять в весе.

Меняющаяся центральная нервная система обеспечивает расслабление мускулатуры матки, чтобы она не была в тонусе. Увеличивается нагрузка на все органы, для обеспечения жизненно важными ... не одного, а уже двух организмов. Потребление в жидкости возрастает, от этого вы употребляете воду в два раза больше, что вызывает частые походы в туалет. Сердце начинает усиленно работать для обогащения крови кислородом - это является причиной повышенного артериального давления (АД), которое вам будет постоянно измерять врач. Гормоны, находящиеся в плаценте влияют на дыхательную систему - легкие поглощают больше кислорода, благодаря повышенной проходимости.

На данном сроке может появится еще одно неприятное чувство, помимо токсикоза и общего самочувствия - изжога. Но из-за этого не стоит беспокоиться - это нормально. Сообщайте о новых ощущениях своему врачу

Питание

С 6-й недели будущую маму может одолевать ранний токсикоз. Не переживайте, с ним можно бороться или максимально минимизировать его проявления. Если токсикоз проявляет себя в легкой форме, тогда вам достаточно чаще пить воду и перейти на почасовое питание небольшими порциями. Если токсикоз разыгрался не на шутку, и вы постоянно испытываете чувство жажды, беспокоят постоянные рвотные позывы и тошнота, может даже ухудшиться состояние кожи, тогда вам нужно обратиться к врачу. Он назначит питьевой график, вспомогательные препараты и, возможно, физиотерапию, для восстановления сил. В токсикозе можно найти большой плюс - если вы курили и употребляли алкоголь, то сейчас вам будет очень просто бросить эти вредные привычки.

У потребляйте больше овощей и фруктов - это разнообразит поступление витаминов, а также облегчит работу желудочно- кишечного тракта, не перегружая его. Пейте больше простой, негазированой, очищенной воды - от 1,5 до 2-х литров в день. Самое время обратить свое внимание на молочные продукты. Но если вы не переносите молоко, постарайтесь заменить его сырами и йогуртами. Слушайте свой организм, он подскажет, что ему и будущему малышу требуется. Однако не перегибайте палку. Помните, что много - не значит лучше!

Полезные советы

  • Из-за гормональных изменений, которые повышают выработку кожного сала, следует уделять особое внимание своей коже.
  • Нужно встать на учет в женскую консультацию.
  • Исключите стрессовые ситуации.
  • Обязательно бросайте курить и принимать алкоголь.
  • При наличии домашнего животного, передайте уход за ним другому члену семьи.
  • Сделайте фотографию вашего животика.
  • Сходите на УЗИ.
Читайте также
Плод уже похож на новорожденного, только в уменьшенной копии - его длина составляет 9-10 см, а вес около 70 грамм. На данном…
7-я неделя беременности
7-я неделя беременностиКалендарь беременности
25-я неделя беременности
25-я неделя беременностиКалендарь беременности
8-я неделя беременности
8-я неделя беременностиКалендарь беременности
Комментарии
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив